头屑
头屑是因为人的头皮油脂分泌过多或者细胞代谢旺盛,使头皮上出现细小鳞片脱落的症状,还会伴有头痒的现象。洗发水含有化学成分,单纯依靠洗发水来改善头屑症状往往会造成恶性循环【极简疗法】经常按摩三阴交穴、浮白穴可以缓解头屑现象。
忌吃:烧烤、炸鸡、薯条等。
宜吃:黑芝麻、海带、紫菜、豆浆、橙子等。
【特效偏方】黑芝麻糊:黑芝麻烘干炒熟,研末成粉,冲调成糊状即可。
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评论
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