尿频又称小便频数,指正常饮水但小便次数超过正常次数(白天46次,夜间0~2次)。中医认为尿频原因主要是肾气不固,膀胱约束力减弱【极简疗法】经常按摩中极穴、足五里穴可以促进机体水液正常代谢,改善尿频症状。
忌吃:薏米、冬瓜、西瓜等
宜吃:豇豆、栗子、韭菜子、莲子、红薯等。
【特效偏方】水煮豇豆:豇豆洗净切段,加水煮熟,加盐调味即可。
尿频又称小便频数,指正常饮水但小便次数超过正常次数(白天46次,夜间0~2次)。中医认为尿频原因主要是肾气不固,膀胱约束力减弱【极简疗法】经常按摩中极穴、足五里穴可以促进机体水液正常代谢,改善尿频症状。
忌吃:薏米、冬瓜、西瓜等
宜吃:豇豆、栗子、韭菜子、莲子、红薯等。
【特效偏方】水煮豇豆:豇豆洗净切段,加水煮熟,加盐调味即可。
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