怀孕不能吃什么水果(孕妇不能吃什么水果)

孕妇不能吃哪些水果1、山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。孕妇不能吃哪些水果2、柑橘:柑橘品种繁多。

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怀孕不能吃什么水果的问题,于是小编就整理了6个相关介绍怀孕不能吃什么水果的解答,让我们一起看看吧。

文章目录:

  1. 孕妇不能吃什么水果
  2. 孕妇不可以吃什么水果
  3. 孕妇不能吃什么水果
  4. 孕妇要少吃什么水果
  5. 怀孕期间不能吃什么水果
  6. 怀孕不能吃什么水果

一、孕妇不能吃什么水果

怀孕通常橡弯行不能吃山楂、杏、西瓜、柿子等水果。

1.山楂:山楂具有活血化瘀的功效,可以刺激子宫收缩,在孕早期的孕妇或者有流产史的孕妇切勿食用。

2.杏:杏具有一定的毒素,且易引起滑胎,孕妇在安胎时必须禁用。

3.西瓜:西瓜吃多易导致孕妇脱水或胎动等,且西瓜含糖量较高,多吃易造成妊娠糖尿病,建议孕妇不要食用。

4.柿子:柿子性寒,具有生津止渴、清热润肺的作用,但闹扒易引起大便干燥,故孕妇不宜食用,尤其便秘的孕妇,切勿食用。

孕妇在孕期要注意定期产检,及时发现问题,避免妊娠困难等问题发生,养成健康的生活方式,保持心情愉悦,建议在梁哗医生的指导下进行合理调整饮食。

怀孕通常不能吃山楂、杏、西瓜、柿子等水果。

1.山楂:山楂具有活血化瘀的功效,可以刺激子宫收缩,在孕早期的孕妇或者有流产史的孕妇切勿食用。

2.杏:杏具有一定的毒素,且易引起滑胎橡弯行,孕妇在安胎时必须禁梁哗用。

3.西瓜:西瓜吃多易导致孕妇脱水或胎动等,且西瓜含糖量较高,多吃易造成妊娠糖尿病,建议孕妇不要食用。

4.柿子:柿子性寒,具有生津止渴、清热润肺的作用,但易引起大便干燥,故孕妇不宜食用,尤其便秘的孕妇,切勿食用。

孕妇在孕期要注意定期产检,及时发现问题,避免妊娠困闹扒难等问题发生,养成健康的生活方式,保持心情愉悦,建议在医生的指导下进行合理调整饮食。

二、孕妇不可以吃什么水果

孕妇不可以吃的水果:山楂、柑橘、荔枝、桂圆、猕猴桃、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏等。

1、山楂:山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

2、柑橘:柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

3、荔枝、桂圆:妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

4、猕猴桃:猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃,先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分,如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

三、孕妇不能吃什么水果

孕妇不能吃的水果:桂圆、荔枝、山楂。

1、桂圆

桂圆性温太热,不适合孕妇食用。

2、荔枝

女性怀孕后体质偏热,此时荔枝应尽量少吃,否则容易产生便秘,口舌生疮等。

3、山楂

在怀孕早期应该注意尽量不要吃山楂,有流产史或有链纯流产征兆的孕妇应该禁食,即使是山楂制品也不例外。

孕期饮食小贴士

怀孕期间饮食应保持营养充足、合理搭配,在妊娠早期吃一些易于消化的各种新鲜渣森蔬菜水果,以及摄入富含叶酸的食物并补充叶酸,在妊娠中晚期棚梁咐,适当增加富含蛋白质、奶类、碘、铁的食物。

在妊娠早期,保持膳食清淡,适量吃一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、火龙果、西芹、油桃、胡萝卜、橙子、桃子等,也应多吃一些富含叶酸的食物补充叶酸,如石榴、桃子、山楂、核桃等。

妊娠中晚期,适当增加鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物,适当增加奶类的摄入,适当增加碘的摄入,如海带、海鱼、干贝、虾米等,每日应食用一些动物内脏或血液等富含铁丰富的食物。

四、孕妇要少吃什么水果

1.山楂。女性怀上宝宝之后,自己的胃口会有所变化,自己会变得喜欢吃酸的食物。酸的食物很多,比如山楂就是比较有代表性的酸性食物。不过山楂会引发女性的子宫卜拦收缩,女性处于怀孕早期,不宜吃山楂,避免引发流产的问题。

2.桂圆。桂圆是属于补血的水果。桂圆富含丰富的营养价值。从中医角度上分析,桂圆对于女性健康有很大的好处,还有安胎的功效。女性怀孕后,自己的体质可能是比较虚,然而桂圆是属于比较容易上火的食物,因此,身体比较虚的女性,不适合老凳食用桂圆。

3.柿子。秋季也是柿子丰收的季节。准妈妈们在水果选择中,要尽量少吃柿子。柿子中含有较多的鞣酸物质,这种物质容易引发结石的情况。柿子要是不成熟,也可能会导致不良的后果。柿子中糖分的含量也是比较高的,不建议准妈妈们多吃。

4.榴莲。当女性怀孕之后,可能会食用一些比较滋补的食物,比如榴莲。榴莲中含有较高的热量,含糖量也是比较高的。因此,准妈妈们要少吃侍弊旅榴莲。榴莲吃太多,也可能会引发女性的便秘问题。孕妇吃太多的榴莲,确实不适合。

  桂圆

尽管桂圆营养粗游丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

 

 山楂

女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕妇喜欢吃。岩拦销

但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品,容易导致流产。

  

杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“衡禅产前宜清”的药食原则,而杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

 

 还有其他一些水果,如:荔枝:易引起大便干燥。

西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子:易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲:易引起食欲不振。

 新鲜杨梅易引起胃酸过多,均不宜食用。

五、怀孕期间不能吃什么水果

1、山楂,怀孕的孕妇最好不要碰山楂,因为山楂有破血化瘀的作用,会导致子宫宫缩,有可能就会导致胎儿滑胎,非常危险。山楂酸酸甜甜的是挺好吃,但是希望孕妈妈一定管好自己,不要多吃,尽量不吃。包括山楂片、山楂糖等山楂小食也尽量不要吃,以免影响胎儿。
2、榴莲,水果之王榴莲营养价值很高,孕妇朋友为了给自己给宝宝补充营养就会选择多吃。其实榴莲的热量和含糖量非常高,会导致孩子成为巨大儿,从而导致难产。孕期糖份摄入过多还会导致孕期糖尿病,对胎儿的生命安全产生影响。
3、龙眼、桂圆贺哗和荔枝,禅森行龙眼、桂圆和荔枝都属于热量高的水果,不适合内热体质的人食用,孕妇的就属于内热体质,多吃会导致腹痛,严重的会导致‘见红’甚至流产。
4、柿子,春谨柿子是凉性食物,而且柿子味道干涩,没有熟透的柿子吃了之后对孕妇身体会产生影响的,会导致肠胃消化功能减弱,还有可能会引起宫缩。但是柿子有很好的止咳的作用,要想吃可以找熟透的柿子吃,但要控制量,绝对不可以多吃。

六、怀孕不能吃什么水果

孕妇吃什么水果好

对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。

这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的,西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏,易发湿疹者慎宽不宜食用。

2、孕中期:柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠

孕中期,准妈胃口大开,胎儿正在迅速地成长,需要的营养物质也更多。在这个阶段,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠岩孝贺等水果,补充维生素和叶酸。

樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富,每天食用12颗左右的樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收,防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况,更有益于健脑。

奇异果奇异果中含有丰富的维生素C,A,E以及钾,镁,纤维素和其他营养元素。准妈妈每日可进食一个奇异果,能够稳定情绪,提高睡眠质量,更能有效防止孕期便秘情况。

苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果,其含有丰富的糖分和维生素,微元素特别是锌元素,一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收,对小宝宝同样有利。

海棠果是富含叶酸的水果,具有生津止渴,健脾止泻的作用,而且能治疗消化不良,对孕妇来说是一种不错的选择。不过海棠味酸,胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。

3、孕晚期:猕猴桃、橙子、梨子、葡萄

在孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分导致人体色素沉着多,对皮肤不好。橙子的维生素含量很高,孕妈咪可以适当多吃。

准妈妈每天摄取一定量的葡萄,不仅仅可以达到很好的安胎效果,民间更有说法:准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮,但是不宜过量,并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。

橙粗派子中富含丰富维生素和矿物质,具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能。

在孕晚期很多准妈妈睡不好,并且情绪易浮躁不安,可以适当的食用一些梨子,梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质,可以有效起到镇静安神,并能有效防止妊娠水肿及高血压。

孕妇不能吃哪些水果

水果味道可口,是深受女性欢迎的健康食品,不过要注意有些水果是不利于孕妇身体的。严格来说,孕妇并没有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法。那么孕妇需慎食哪些水果呢?

1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。

2、孕妇应慎食桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。

3、另外,某些易引起过敏的水果,如芒果、菠萝、猕猴桃等,孕妇也应谨慎食用。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等,都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性,即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应,但是保险起见,不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果,那么更不应在怀孕后一次性进食过多,以免引发过敏。

孕妇身体不适吃什么水果

怀孕后,孕妈咪不能随意服用药物,如果身体出现不适,可以通过食疗的方式来缓解症状。有很多水果就能起到这种食疗的作用。孕期身体不适吃什么水果好呢?

1、孕妇上火——吃梨

梨性甘寒,有很好的去火功效,孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨和汤都喝下去,能起到降火、清热、解毒的作用。除了梨之外,孕妇上火时还可以吃火龙果、西瓜、草莓等来下火。

2、孕妇便秘——吃香蕉

香蕉有很好的润肠作用,能促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。孕妇便秘时,可在饭前吃一根香蕉,每日1-2次,连服数日,能有效缓解便秘。但需要注意的是,只有熟透的香蕉才能起到促进肠胃蠕动的作用,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。除了香蕉外,孕妇吃西瓜、苹果、柑橘、奇异果等都能有效缓解便秘。

3、孕妇感冒——吃猕猴桃

若孕妇是风热感冒的话,最好吃一些凉性的、有助于降火的水果,如雪梨、火龙果等。若孕妇是风寒感冒,则应多吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。猕猴桃富含丰富的维生素C,孕妇可以将其榨汁食用,还能起到开胃的作用。此外,富含维生素C的水果还有鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘子、沙棘、柠檬、圣女果等,风寒感冒的孕妇可以适当进食。

4、孕吐不止——吃芒果

芒果营养价值极高,有益胃、止呕、止晕的功效,能有效缓解孕妇孕吐症状,孕吐严重的孕妈咪可以吃芒果肉或以芒果煎水进食,但对芒果过敏的孕妈不可食用。此外,西柚、草莓、秋梨、樱桃、葡萄、苹果等也能起到缓解孕吐的作用,孕妇可以适当进食。

5、妊娠高血压——吃柿子

柿子中含有丰富的糖分、果胶和维生素,有良好的清热和润肠作用,是妊娠高血压患者的天然保健食品。但孕妇需注意吃柿子应适量,因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用,但是它有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,且柿子的收敛作用很强,易引起大便干燥,柿子中的单宁酸还会影响人体对铁质的吸收,因此进食柿子应适量。

6、妊娠水肿——吃秋梨

秋梨质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人,其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生律的作用,能有效治疗妊娠水肿。孕妈咪可将生梨去核后塞入冰糖10克,贝母5克,水适量,文火炖熟,服汤吃梨,能有效缓解水肿症状。

孕妇多吃水果好吗

对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,甚至用水果来代替正餐就不可取了。水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,过多摄入不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。建议准妈妈每天吃水果别超过500克。

和蔬菜相比,水果中的纤维素成分其实并不高,过多地摄入水果而不吃蔬菜,会直接减少孕妇对纤维素的摄入量,容易导致孕妇便秘。

如果孕妇在保证正餐摄入的同时大量进食水果,也有不利之处。孕妇的运动量较少,体重不断增加,很多水果的含糖量较高,在正餐后大量食用的话,很可能会导致孕妇血糖升高、代谢紊乱,进而有可能引发妊娠糖尿病。因此,孕妇吃水果最好要适量。

孕妇吃水果的注意事项

孕妈咪食用水果,应该注意“度”和“道”。“度”是指食用水果应该适量,而“道”是指食用水果应该注意方法。

1、适量:水果的补充,每天最多不要超过500克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果。

2、适时:吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。

3、水果中含有发酵糖类物质,因此吃后最好漱口。

4、进食瓜果一定要注意饮食卫生,生吃水果前必须洗净外皮,不要用菜刀削水果,避免将寄生虫卵带到水果上。

另外,对于那些非常喜欢吃水果的孕妇,最好在怀孕第24周到第28周时,去医院进行定期血糖测定,随时监控,避免妊娠糖尿病的发生。

孕妇吃水果有哪些禁忌

1、忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。

2、忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。

3、忌食水果过多:把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

4、忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

5、忌吃太凉水果,尤其是不能吃刚从冰箱里取出来的水果。

到此,以上就是小编对于怀孕不能吃什么水果的问题就介绍到这了,希望介绍关于怀孕不能吃什么水果的6点解答对大家有用。