卡蒂·巴斯蒂:你需要知道的一切

在我们的一生中,我们都在工作、忙碌,几乎没有时间留给自己。不照顾我们的身体并持续处于压力之下会对我们的身体产生不利影响。除了疾病和不健康的心理健康之外,我们还遭受身体上的痛苦。我们往往会比我们应该经历的更早经历肌肉疼痛、关节疼痛和骨骼疾病。因此,我们从现在开始就应该照顾好我们的身体,最好的方法之一就是得到良好的肌肉治疗。

阿育吠陀是一门古老的科学,由许多自然疗法组成,可以帮助您克服身体几乎每个部位的疼痛。其中一种治疗方法是“Kati Basti”。梵语单词“Kati”的意思是下背部,“basti”的意思是将草药或药物混合物引入体内。现在,您可能想知道卡蒂·巴斯蒂的真正含义。

Kati Basti (Vasti) 是阿育吠陀的一种传统疗法,用于治疗腰痛以及腰骶部疾病,如腰椎病、脊柱问题、椎间盘突出等。这是一种外部排油疗法或“Snehana”疗法。除了是一种完全自然或“绿色”的疗法之外,这种疗法还非常安全且非侵入性。

Kati Basti 治疗的流程

Kati Basti 治疗的过程非常简单。Kati Vasti 阿育吠陀治疗是通过在背部或“Kati”的特定区域保留一些温热的草药或药油在专门为此治疗而形成的框架内,对腰部或骶骨区域进行加热。因此,Kati Basti 的意思是对背部的局部区域(特别是下背部)进行热敷。这种阿育吠陀疗法可以帮助您立即缓解腰痛。

图片:精油spa全身按摩

如果您定期服用 Kati Vasti 治疗几周,您很快就会不再需要服用任何口服药物。这是治疗背痛和腰骶部疾病的绝佳阿育吠陀按摩。尽管每个人的结果可能略有不同,但手术后您肯定会立即缓解疼痛。继续阅读以了解有关 Kati Basti 治疗程序的更多信息。

首先,用黑扁豆粉面团制作一个井。然后将其放置在下背部,即您感到疼痛的区域。之后,这口井里充满了由不同草药混合制成的温热药油。首先将油加热到特定温度,并保持该温度特定时间。当油倒入面团并保持在那里时,它有助于软化背部僵硬和紧绷的组织。因此,您会感到肌肉放松,疼痛减轻。通过更多的治疗,受影响的区域也获得了更多的活动能力。

处理完成后,将孔从背面移除。您将接受背部按摩,然后进行草药蒸汽治疗,以帮助进一步增强这种治疗的治疗效果。如前所述,您应该尝试定期接受这种治疗几周,您很快就会亲眼看到 Kati Basti 治疗的惊人好处。

卡蒂·巴斯蒂的好处

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肌肉骨骼疾病在阿育吠陀中被视为“Vata”。这些“瓦塔”可能会加剧,从而导致身体多个部位疼痛、僵硬、紧绷和干燥。发生这种情况时,您还可能会面临“Pitta Dosha”的恶化,除了疼痛和僵硬之外,这还会导致受影响区域发炎。为了解决“Vata”阻塞的问题,您可以接受“Kati Basti”治疗,该治疗主要集中于治疗下背部区域。接受 Kati Basti 治疗后您将获得许多好处。下面列出了您几乎会立即看到的一些好处。我们还列出了您必须注意的几种迹象,针对这些迹象您应该接受这种治疗。

  • 通过 Kati Basti 治疗,由于将草药油注入面粉面团中,血液和氧气可以在您的下背部区域循环。结果,您所有的肌肉和神经都得到滋养和增强。
  • 除了安抚瓦塔的主要部位外,卡蒂·巴斯蒂(Kati Basti)(或瓦斯蒂)还可以减轻下背部的酸痛、疼痛和紧张。它还可以帮助恢复背部肌肉的灵活性和活动性。
  • 在此治疗期间,您的腰部和骶部区域的任何慢性疼痛都会得到缓解。这种阿育吠陀疗法还有助于治疗疼痛性肌肉痉挛、退行性疾病和僵硬。
  • 这种治疗中使用的油产生的热量会增加血液流动,从而有助于缓解疼痛。
  • 热量还可以减轻肿胀,从而减轻神经末梢的压力。

如果您遇到以下任何疾病,您应该选择 Kati Basti 治疗。

  • 腰椎病
  • 压缩光盘
  • 骨质疏松症
  • 坐骨神经痛
  • 椎间盘脱垂
  • 脊柱退行性改变
  • 神经系统疾病
  • 强直性脊柱炎

结论

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由于多种原因,“Kati Vasti”疗法与您在spa中心获得的任何按摩技术都非常不同。首先,它利用了仅存在于古老的阿育吠陀科学中的特定技术。除此之外,它是一种绿色疗法,这意味着它只使用草药和天然物质,如黑扁豆粉和阿育吠陀草药。该治疗中使用的复杂阿育吠陀配方和草药油可以非常有效地治疗背痛和肌肉疾病。

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另外,请了解建议多久进行一次全身按摩。