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按摩术语大全

武汉spaooo 男技师 2020-07-14 195 0

如果您是武汉按摩师,这是您需要知道的行业术语。这次,我将向您发送“ wa”行,这是按摩师的技术术语。

按摩术语大全  第1张

卧佛寺风格

泰国的卧佛寺(Wat Pho Temple)是曼谷最大,最古老的寺院,也是最著名的旅游景点之一,以卧佛包裹在46m长的金箔中而闻名。此外,用陶器装饰的佛塔还包含历代国王的遗骸。入场费为360日元,您可以使用矿泉水服务,但禁止穿着露背上衣(如吊带衫和迷你裙)进入寺庙,因此在进入寺庙时请务必小心。是必须的。


顺便说一句,泰国人可以免费进入博物馆。卧佛寺有按摩设施,可以治疗卧佛寺学校的学生。这是一种受欢迎的按摩设施,不仅因为它是一种痛苦的按摩,而且因为它是一种轻柔的按摩,所以即使是厌倦了步行的海外游客也可以自由地接受治疗。Wat Pho风格围绕Sen沿穴位(能量流)旋转并激活植物神经。据说指压疗法已成为主流,指压疗法可以使从业者在对具有较高等级的王室进行治疗时保持身体与他人的紧密接触。


另一方面,清迈风格是一种按摩方法,主要受印度瑜伽的影响而涉及拉伸,其特征在于从业者和服务对象经常彼此紧密接触以进行拉伸。大约2500年前,一位印度医生告诉泰国,泰式古老的按摩法诞生了,它是一种已经使用了很长时间的传统按摩方法。据说拉玛三世在1836年通过在卧佛寺的壁画上做出最佳的学习和按摩姿势来传播古代泰式按摩,以便任何人都可以自由学习。之后,泰国第一所大学成立了。


此外,皇家医生将皇家按摩方法合而为一,并在1962年教育部批准了“泰国卧佛寺传统医学院”。尽管有这样的历史背景,但据说佛塔式按摩在实践中并不是传统的按摩方法,而是普雷达总统在1991年与讲师一起设计的。这样,卧佛寺风格已成为一种易于理解且易于传递给许多人的按摩风格。


泰国还有一所学校设有按摩店,因此它在游客中很受欢迎,因为它可以使他们体验训练有素的从业人员的技能。在许多情况下,有可能以合理的价格接受全面的按摩,每小时的治疗费用约为700日元至1000日元。按摩学校还可以在至少5天内获得按摩资格。由于学生可以在短时间内获得资格,因此他们可以从世界各地获得学历,而且由于泰国学生的学费减半,所以泰国学生也很多。它是其中之一


此外,还提供日语教科书和日语工作人员值班,因此即使您是第一次出国学习,也可以放心上课。在日本获得按摩资格大约需要30万日元,但是在真正的曼谷,您可以获得大约30,000日元的资格。


臂肌

肱骨is肌是前臂(掌侧)的第二大肌肉,位于拇指侧。此外,前臂中最大的肌肉是称为深指屈肌的内部肌肉。如果要训练前臂,则可以通过训练training肌来有效地训练前臂。肱骨radius的功能是弯曲肘部并扭曲手掌。


同样,由于the神经也是暴露在表面的肌肉,因此即使是很小的力也会引起剧烈的疼痛。例如,在日常生活中,当您转动门把手或转动塑料瓶盖以打开它时。它也可用于喝啤酒杯,以及在运动过程中粉碎和摇摆。


此外,在柔道中拉起对手的袖子和衣领时,或者在手臂摔跤时拉对手的手时,也会使用此肌肉。要训练手臂的radial肌,可以通过在练习中举起拇指的哑铃弯举(称为锤弯)来有效地做到这一点。当您想集中精力放在前臂上时,curl曲是最合适的肌肉训练方法,并且以举起手掌朝内放下杠铃而闻名。但是,锤击曲率的关键是伸展背部肌肉而不是弯腰很重要,除非泡沫正确,否则不可能正确获得肌肉。


您也可以一次只训练一个哑铃来训练the肌。在拉伸肱radius肌的方法中,患者坐在就座位置上,将他/她的手指放在地板上,将他/她的手放在地板上,并逐渐向手臂施加重量。如果您有这种感觉,请按住几秒钟。臂肌是用于粉碎,挥杆等的肌肉,因此当进行网球,羽毛球或棒球等运动的人肘部感到疼痛时,他/她就过度使用了radial肌。 .. 另外,在许多情况下,演奏吉他或钢琴之类的乐器或长时间使用计算机的人会遭受手和手臂的肌肉疲劳。


此外,在许多情况下,长时间使用智能手机会伤及拇指。而且,据说由于过度使用手臂的the肌,筋膜被牵拉并引起背部疼痛。如果您的肘部或前臂感到强烈疼痛,请先尝试结冰以减少炎症。当疼痛减轻时,最好加热患处并拉伸前臂以放松radial肌。不使用手臂休息可以说是最好的治疗方法,但是对于那些说“我伤了我的手臂,但是却不能休息去工作”的人来说,可以包扎手臂的radial肌。这样做也是有效的,因为它减轻了肘部的负担。


另外,如果用冷却器过度冷却臂肌,则手臂可能会变钝。因此,如果您要长时间冷却一下,则应设计类似haori的东西。臂肌也与拇指相连,因此可能导致肌腱炎。肌腱炎最常见的是拇指根部疼痛,还有一些症状,例如捏痛和握力不足。如果变得严重,可能需要手术。


另外,一旦发生就难以治愈,并且反复发生是一件麻烦的事情。腱鞘炎可引起疼痛和肿胀。在这种情况下,您可以通过捏合引起疼痛的触发点并施加指压来减轻疼痛。这是一种通过向内滚动手腕并压缩radial肌来缓解肌腱炎的方法。为了预防肌腱炎反复发作,有必要尽快去医疗机构就医学上如何使用手和身体寻求医疗建议。


始终可以通过有意识地使用身体来预防肌腱炎等,从而防止复发,以免给身体造成负担。此外,据说通过锻炼手臂的radial肌,可以减轻肌腱炎。



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