对皮肤有害的护肤错误

这发生在我们最好的人身上——有时我们真的很擅长照顾我们的皮肤,而另一些日子(和晚上!)完成我们的皮肤护理程序似乎太麻烦了。如果您发现皮肤问题增多,例如痘痘、过度干燥或其他皮肤刺激迹象,这些常见的皮肤护理错误之一可能是罪魁祸首。继续阅读以了解您的习惯是否造成弊大于利,以及您可以采取的措施来改变它们并防止过早的衰老,突破等。

错误#1:使用脏床单| 错误#2:睡觉时化妆 错误#3:跳过SPF  | 错误#4:忽视脱水肌肤| 错误5:过度脱落| 错误#6:使用化妆湿巾| 错误#7不清理化妆工具

 

错误1:使用肮脏的亚麻布

我们大多数人每天(整夜)都使用床单,但并没有真正考虑过它们。例如,您的枕套会连续几个小时与您的皮肤接触。每晚的脸部时间会导致油脂、污垢和汗水积聚,更不用说成千上万的皮肤细胞了!棉质枕套可能含有细菌,导致痤疮和过敏。技师建议睡一晚后将枕头翻过来,然后每隔一天清洗枕套。从棉质改用竹子或丝绸等其他天然纤维也可能有所帮助,但定期洗衣仍然是必须的。

使用脏毛巾是许多人犯的另一个错误。每天使用新鲜的清洁剂,以避免在清洁皮肤时重新引入昨天的污垢。看似简单,但值得重复。

错误#2:睡觉时化妆

经过漫长的一天或一夜的外出后,您可能会很想在不洗掉化妆品的情况下直接睡觉,但这个护肤步骤是不容忽视的。您的皮肤全天自然产生油脂和皮脂。当它与化妆品、污垢或在毛孔中停留数小时的细菌结合在一起时,很可能会出现痘痘。如果你不洗脸就睡觉,可能会遇到毛孔堵塞、肤色暗沉和黑头增多等问题。当你睡觉时,皮肤会自我更新,当你继续化妆时,你就可以防止这种情况发生。

避免这些皮肤问题的最佳方法是在晚上睡觉前进行双重清洁。油基洁面乳最适合卸妆和卸妆。然后使用您最喜欢的配方进行第二次清洁,该配方可深入毛孔,消除初次清洁后的杂质和化妆品残留物。只需几分钟,然后您就可以涂抹精华液并入睡,而不会感到内疚,也不会感到污垢和油脂堵塞毛孔并加重皮肤负担。

尝试我们的镇定肌肤洋甘菊洁面乳,去除皮肤上一天的杂质。这款镇静洁面乳富含洋甘菊、山金车和迷迭香,非常适合容易发红的敏感肌肤,是双重清洁的第二步。

如果您正在对抗痘痘,我们的 Clear Skin 益生菌洁面乳 是去除肤色多余皮脂的最佳选择。这是一款澄清霜凝胶洁面乳,含有黄瓜和茶树油,可治疗油性和问题皮肤。甜杏仁奶和酸奶可以减少问题皮肤的明显迹象,而不会剥夺皮肤的水分。换句话说,它可以帮助您的皮肤从过去的“错误”中恢复过来。


产品精选

 

镇定肌肤洋甘菊洁面乳

适合敏感肌肤类型    $ 48.00 元

Lilikoi 日常防御保湿霜 SPF 40

多合一矿物 SPF 保湿霜    $ 68.00 元


错误三:不涂防晒霜

众所周知,阳光照射和紫外线有可能导致许多皮肤问题,包括黑色素瘤、细纹、皱纹、皮肤下垂和黑斑。涂抹防晒霜对于保护皮肤免受有害紫外线的侵害至关重要,日常防护对于皮肤的健康至关重要。

防晒霜有助于保护皮肤免受阳光照射的危险,包括晒伤、阳光损伤和黑色素瘤。它还有助于最大限度地减少紫外线造成的过早衰老的影响,例如细纹、皱纹、皮肤下垂和粗糙。

防晒霜有不同类型,最显着的是化学防晒霜和矿物防晒霜。两者都可以保护您的皮肤免受强烈阳光的伤害,但它们提供保护的方式不同。化学防晒霜渗透皮肤,吸收阳光并将其转化为热量,然后释放出来。矿物防晒霜位于皮肤表面的顶部并遮挡阳光 – 在到达皮肤表面之前反射紫外线。个人喜好和皮肤类型可能是选择 SPF 的因素,但最终目标是相同的:保护皮肤。

如果在早晨的例行公事中增加一个步骤感觉工作量太大,可以使用含有 SPF 的保湿霜来节省一步,例如 Lilikoi Daily Defense Moisturizer SPF 40,这是一款一体化的轻质日常保湿霜。

错误#4:忽视脱水的皮肤

皮肤脱水的迹象包括发痒斑块、黑眼圈、暗沉和细纹。与“干性皮肤”这种皮肤类型(由于天然缺乏油脂而引起)不同,脱水皮肤是由于缺水而引起的状况。当您的身体流失的水分多于吸收的水分时,就会出现皮肤脱水的情况——例如,在剧烈运动后或在温暖的气候下呆了一整天后没有补充水分。事实上,当没有摄入足够的水时,在任何情况下都可能发生脱水。每天至少八杯是一个很好的基线。不,咖啡不算在内!(但花草茶可以)。

要确定您的皮肤是干燥还是脱水,请捏住手背上的皮肤。如果皮肤无法恢复原样,您的皮肤可能会脱水。幸运的是,通过改变一些生活方式就可以逆转脱水。其中一些包括:

  • 适量饮酒(如果有的话)
  • 限制咖啡和其他咖啡因来源
  • 戒烟
  • 定期锻炼
  • 锻炼后补充液体
  • 充足的睡眠
  • 多吃水果、蔬菜和其他植物性食物

我们的草莓大黄透明质将血清是深层水合干燥和脱水的皮肤的绝佳选择,使其更柔软,更光滑。

错误5:过度脱落

去角质使您的皮肤保持肤色柔软和光滑,同时降低钝度。去角质有助于通过将它们粘合在一起的键来消除死皮细胞,从而使新细胞浮出水面并导致“发光”的出现。正确完成时,去角质是您可以采用的最重要的皮肤护理习惯之一。

好事太多了?虽然有些去角质对皮肤有益,但实际上太多会对皮肤屏障造成伤害并剥离其水分。皮肤表面上有一块油和脂肪的保护层,有助于密封水分并保持刺激性。当过度剥落导致这些保护特性被剥夺时,屏障就会减弱。木炭去角质凝胶清洁剂是一个不错的选择,因为它可以洗掉杂质,同时使皮肤平衡。

每个人的皮肤有些不同,因此您可能必须尝试一些护肤产品和例程来弄清楚什么最适合您 – 但是根据Healthline的说法,大多数技师建议您每周去角质两次,只要你的皮肤可以承受。

错误#6:使用化妆湿巾

虽然化妆湿巾可能看起来是一种快速、简单的方法来去除白天的化妆品和其他堆积物(尤其是在深夜之后!),但要三思而后行,不要走这条捷径。从字面上看,尤其是在床上疲惫不堪的情况下,尤其是在床上可以超越常识时(请参阅错误1),似乎很容易擦拭这一天。

不幸的是,化妆湿巾并没有真正清洁皮肤。相反,他们所做的就是涂抹在你脸上的化妆品、污垢和死皮上,留下油腻的残留物并堵塞毛孔,或者简单地说:与你想要实现的目标完全相反。这是一个步骤,弊大于利,引起刺激和突破。最重要的是,许多湿巾都含有防腐剂(以使其在温暖潮湿的包装中保持新鲜和无菌)。其中一些防腐剂包括释放甲醛的化学物质,以及溶解剂,表面活性剂和乳化剂。而且不要让我们开始对一次性湿巾对地球的影响。

夏威夷卫生部州毒理学家戴安娜·费尔顿 (Diana Felton) 医学博士表示:“一个小组估计,美国每天丢弃 2000 万磅的一次性湿巾。许多湿巾被丢弃在垃圾填埋场,尽管声称相反,大多数都不可生物降解,也不会迅速分解,从而产生太多垃圾,无法放入我们的垃圾填埋场。” 如果您要放弃他们的皮肤,请为地球做!

错误#7未正确清洁手或工具

您最后一次清洁化妆刷或用刮痧或玉石滚轮好好擦洗是什么时候?如果已经超过一个月,并且您正在面对痘痘或肤色暗沉,那么脏化妆品和护肤工具可能是罪魁祸首。

化妆刷和海绵每次使用都会吸收皮肤上的油脂、污垢和细菌。想象一下几周或几个月没有给它们进行适当的清洁!脏化妆刷有可能引入细菌并积聚在毛孔中,危害皮肤的整体健康。每月至少清洗一次所有化妆刷和可重复使用的海绵,如果您的皮肤敏感或容易长粉刺,则每周清洗一次。

虽然我们讨论的是工具,但从罐子里取出产品和化妆品时,请确保使用小勺子或抹刀。用手指舀出面霜可能会将细菌带入混合物中并附着在皮肤上。它还会缩短产品的保质期。干净的双手是必须的。在脸上或身体上涂抹任何东西之前,请务必彻底洗手。另一个可以大有帮助的简单护肤习惯。

观看首席皮肤护理培训师 Natalie Pergar向您介绍更常见的皮肤护理错误以及如何解决这些错误。

 

 

在这份清单上认识你自己的习惯吗?请访问您最喜爱的 Eminence Organics Spa 合作伙伴,获取有关避免护肤错误和为您制定最佳护肤程序的更多建议。