橘子热量(常见水果卡路里一览表)

大家好,女性网站小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于橘子热量的问题,于是小编就整理了2个相关介绍橘子热量的解答,让我们一起看看吧。

文章目录:

  1. 常见水果卡路里一览表
  2. 橘子热量是多少?

一、常见水果卡路里一览表

常见水果卡路里一览表

水果热量对此

单位:100克/大卡

圣女果:25大卡

杨桃:29大卡

杨梅:28大卡

草莓:30大卡

黄皮:31大卡

青柠:30大卡

西柚:32大卡

西瓜:32大卡

哈密瓜:34大卡

杏:38大卡

枇杷:39大卡

木瓜:39大卡

番石榴:41大卡

菠萝:41大卡

柚子:41大卡

桃子:43大卡

葡萄:43大卡

橘子:44大卡

雪莲果:44卡

樱桃:46大卡

苹果:45大卡

橙子:47大卡

西梅:47大卡

雪梨:51大卡

树莓:54大卡

布林:55大卡

火花果:55大卡

金桔:55大卡

蓝莓:56大卡

桑葚:57大卡

奇异果:61大卡

香瓜:61大卡

石榴:63大卡

甘蔗:65大卡

芒果:65大卡

无花果:65大卡

荔枝:66大卡

龙眼:67大卡

柿子:71大卡

蛇皮果:77大卡

大枣:79大卡

红毛丹:82大卡

香蕉:92大卡

山楂:102大卡

菠萝蜜:103大卡

榴莲:103大卡

牛油果:171大卡

二、橘子热量是多少?

100克桔子含有50大卡的热量,而普通桔子的重量也差不多在100克左右。

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拓展资料:

  1. 桔子:英文为“orange”美式读法[ˈɔrəndʒ],英式读法[ˈɒrɪndʒ]

  2. “桔子”的别称为“橘子”,橘子味甘酸、性温,入肺。它全身是宝,具有润肺、止咳、化痰和止渴的功效,肉、皮和叶皆可入药,在日常生活中发挥着重要的作用。

  3. 每天食用1-2个桔子对减肥是没有什么影响的。它还富含维生素c,对于皮肤也是很好的哦!

  4. 桔子性温,吃多了容易上火,橘子果肉含有一定的有机酸,最好不要在空腹的情况下吃桔子。

  5. 橘子可谓全身是宝,其果肉、皮、核、络均可入药。桔子的外果皮晒干后叫“陈皮"可入药,它的皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料。

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女性网站以上就是小编对于橘子热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于橘子热量的2点解答对大家有用。