柚子的热量 柚子的热量高吗

女人网,柚子的热量高吗今天小编关注到一个比较有意思的话题100克柚子热量是多少?,就是关于柚子的热量的问题,于是小编就整理了4个相关介绍柚子的热量的解答,让我们一起看看吧。

100克柚子热量是多少?

每100克柚子的热量为42千卡、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物9.5克、膳食纤维0.4克。柚子的热量比较低,营养价值较高,除此之外,还含有维生素、有机酸和人体必需的矿物质等。值得一提的是,柚子中还含有植物多糖、果胶和黄酮类营养物质。

柚子的糖分和热量?

每100克柚子的热量为42千卡、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物9.5克、膳食纤维0.4克。柚子的热量比较低,营养价值较高,除此之外,还含有维生素、有机酸和人体必需的矿物质等。值得一提的是,柚子中还含有植物多糖、果胶和黄酮类营养物质。

一块柚子的热量?

每100克柚子的热量为42千卡、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物9.5克、膳食纤维0.4克。柚子的热量比较低,营养价值较高,除此之外,还含有维生素、有机酸和人体必需的矿物质等。值得一提的是,柚子中还含有植物多糖、果胶和黄酮类营养物质

一整个柚子热量?

一个柚子900克是1.8斤。吃一整个柚子热量约为190大卡。一般大小中等的柚子重量在2斤左右,剥去外皮和内皮之后,可食用的部分大概是1斤左右,而100克柚子的热量为38大卡,一个柚子的有500克,热量则为190大卡,一碗米饭的热量大概是145大卡,可见一个柚子的热量相当于1.3碗米饭,一个成年人拳头大小的红薯,2个鸡蛋的热量

答案100大卡到200大卡,100大卡是最普通的柚子品种是少糖类的,200大卡是特殊品种的,糖类适中的,范围是小于等于200大卡,这个是大概数据,需要现实比对结果。

100克柚子热量是多少?到此,女人网就是小编对于柚子的热量的问题就介绍到这了柚子的热量高吗,希望介绍关于柚子的热量的4点解答对大家有用。