美国红提的营养价值

美国红提是提子中的一种,是很好吃的一种提子,现在我们就一起来了解一下美国红提的营养价值吧。

美国红提的营养价值

美国红提也叫美晚红、红提子等名字,水果的个子很大,单个水果重达10克,这是很受欢迎的一种水果,每年的夏秋季成熟,口感很甜,特别的受欢迎。

1.美国红提的营养价值一

美国红提含有17%以上的葡萄糖和果糖,所以说美国红提是一种特别甜的水果,美国红提还含有苹果酸、洒石酸、柠檬酸等物质。

2.美国红提的营养价值二

美国红提的蛋白质很丰富,同时还含有钾、钙、钠、锰等多种微量元素,美国红提还含有多种维生素和氨基酸。

3.美国红提的营养价值三

总体上来说美国红提的营养价值比牛奶的还要高,1KG的美国红提的营养价值相当于1.7L的牛奶的营养。

4.美国红提的营养价值四

美国红提可以在饭前吃,也可以在酒后吃,有很好的保健作用,还可以有很好的对人体具有很多保健作用,饭前和酒后服用可起到解酒的作用,经常食用可清除体内自由基,阻止血小板凝聚,防止人身体低密度脂蛋白氧化,抗肿瘤等作用。