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头疼的极简按摩食疗方法

武汉spaooo spa资讯 2019-09-21 49 0

  头痛是由于紧张、疲劳、饮酒等原因造成的,经过穴位按摩和休息可以自行好转

【极简疗法】对头部百会穴、攒竹穴、上星穴、太阳穴的按摩,可直接改善头部血液循环,去除头部血管痉挛带来的疼痛。手部的列缺穴也是治疗头痛的特效穴

  •     忌吃:肥肉、烧烤、奶酪、可乐等

  •  宜吃:菊花、鱼肉、豆腐、蘑菇、红枣、土豆、薄荷、冬瓜等。

  【特效偏方】菊花饮:野菊花(全棵)30克,水煎服。

头疼的极简按摩食疗方法

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