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武汉女子spa讲食物的五味

武汉spaooo 女士spa 2019-08-12 71 0
食物的五味,是指酸、苦、甘辛、咸。中医认为,味道不同,作用 也不同。 酸中医讲“酸生肝”。酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用,不仅可以帮助消化,杀灭胃肠道内的病菌,还能防感冒,降血压,软化血管。如乌梅、石榴、番茄、山植、橙子等。 苦中医认为 “苦生心”,“苦味人心”, 能泄,能燥,能坚阴。泄有通泄,降泄,清泄之意。如苦杏仁、苦瓜、百合等。 廿中医认为,“甜人脾” ,可以补养气血,补充热量,解除疲劳,调胃解毒。如红糖,米面食品等。 老中医认为 “辛人肺”,有发汗,理气之功效。如姜、辣椒、胡椒等。 成中医认为 “咸入肾”,能调节人体细胞和血液渗透,保持正常代谢。如盐、海带、紫菜等。

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