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武汉男技师按摩spa调理小腿抽筋

武汉spa 女士spa 2019-10-01 39 0
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  小腿抽筋病症概述小腿抽筋是俗称,在医学上叫作肌肉痉挛,它是一种肌肉自发的强直性收缩。一般情况下会持续数十秒至数分钟,是小腿肚突然发生抽搐疼痛的一种病症。表现为小腿肚剧烈疼痛,肌肉痉挛强硬,活动受限,甚至不能行走。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。但这种情况即使不医治也能自愈。

  

  病理病因寒冷的刺激,疲劳过度,如当长途旅行、爬山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛;当人体血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛,青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋的现象。睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。经常频繁发作发生可能与血管病有关对症按摩精确取穴健康贴士补充钙和维生素D,多吃虾皮、牛奶、豆制品等。锻炼时,要充分做好准备活动,再参加各种激烈运动或比赛;要注意保暖,不让局部肌肉受寒。

  

  按摩步骤step按摩部位:委中按摩手法:拇指指压按摩时间:5分钟按摩力度:★★★★tep 2按摩部位:筑宾按摩手法:拇指指压按摩时间:5分钟按摩力度:★★★★

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