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臀部按摩,“打屁股”也能治好闭经

月经是女性们的好朋友,但同时也会给女性朋友们带来烦恼和痛苦。当它不按时到来时,女性会为之担忧,怀疑自己是不是生了什么病;当它出现经前征兆时,又让女性出现烦躁、头痛、乳房胀痛等问题;也许很多女性会想,进入经期症状就会消失,可痛经又会让女性疼痛难耐、畏寒怕冷,稍稍沾一下凉水都会引起病痛缠身。别烦恼,其实只要注意调养,学会使用一些简单的小偏方,经期并不难度过。

臀部按摩,“打屁股”也能治好闭经  第1张

本章看点

  1. 臀部按摩,“打屁股”也能治好闭经

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臀部按摩,“打屁股”也能治好闭经


患者小档案症状:闭经,连续半年未来月经。管用小偏方:常做臀部骨盆按摩,每天空闲时间,沿骨盆下缘,从最外侧向脊椎方向进行敲打,有热感后,用全掌重力深按骨盆部位,再沿脊柱骨敲打、揉按,直至尾椎骨最下沿,每天进行30次。敲打时,以局部有酸胀、发热感为佳。


小艳今年22岁,在北京某著名高校读大四,最近半年来她很辛苦,不仅忙毕业论文,还忙着参加招聘会找工作。据悉,半年前小艳就发现自己月经不调,后来月经索性不来了。不过由于小艳没觉得有其他不适感,也就没在意,后来小艳的家人得知情况后,感觉很不对劲,就立即带她到医院应诊。医生说她患的是闭经,经过连续两个月的中医调理,服用了一些补肝肾、补气血的汤药,但起效很慢,而且中药太苦,小艳根本不愿意坚持喝,所以病情没有什么大的起色。为了能快一些恢复正常的月经,妈妈带着小艳来到我的诊所。


闭经,中医称为“经闭”、“女子不月”、“经水不通”等。认为多由先天不足、体弱多病,或多产房劳、肾气不足、精亏血少、大病、久病、产后失血,或脾虚生化不足、冲任血少,情志失调,精神过度紧张,或受刺激、气血瘀滞不行,肥胖之人、多痰多湿、痰湿阻滞冲任等引起。


我看了看小艳的病例后,告诉她,她的闭经是由于内分泌失调、气血瘀滞引起的,医院开出的中药方中有很多活血化瘀、调经养血的药材,只是一般要坚持用3个月以上效果才会明显。鉴于小艳不能坚持中药调理,我告诉她,最好能来诊所做针灸治疗,1周2~3次,通过穴位的针灸确实可以达到治愈之效。小艳听后,犯难了,因为学校最近特别忙,而且路程较远,如果不经常回家的话,来诊所做治疗可真就费劲了。小艳问我,有没有什么别的办法,我考虑了一下,给她推荐了一个偏方,做起来较简单,但需要每天坚持。小艳说,只要不用天天喝苦药,做什么我都坚持。


我告诉她,方法很简单,就是每天“打屁股”。小艳笑了,“打屁股?”“打屁股”是一种臀部按摩法,又叫做臀部骨盆按摩。具体做法:每天空闲时间,沿骨盆下缘,从最外侧向脊椎方向进行敲打,有热感后,用全掌重力深按骨盆部位,再沿脊柱骨敲打、揉按,直至尾椎骨最下沿,每天进行30次。敲打时,以局部有酸胀、发热感为佳。但需要注意的,月经来潮时,停用敲打按摩,注意经期卫生,注意保暖和休息。

小艳按照我教的方法回去自行治疗,大概20天后,小艳复诊时欣喜地告诉我,月经来潮了,但是量少、色淡,血块较多。我听后也很高兴,并嘱咐她要巩固疗效,最好再坚持做按摩1个月。她点了点头,但随后又问道,为什么这么简单的按摩就能治疗闭经?我告诉她,这就是中医经穴疗法神奇之处,它可以“内病外治”,通过穴位为身体活血化瘀、疏通经脉,从而起到治疗疾病的作用。

文章来自武汉spa会所上门推拿精油按摩高端养生技师

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